За серотонином закрепилось звание гормона хорошего настроения, счастья и радости.
Интересно, что в мозге вырабатывается лишь 5%, а большая его часть - 95 %, синтезируется в кишечнике.
Этот важнейший гормон-нейромедиатор, передаёт импульсы между нервными клетками.
Его основные функции :
▫️Активирует зоны головного мозга ответственные за внимание, память, уверенность в себе, оптимизм ▫️Регулирует сон и аппетит ▫️Регулирует перистальтику кишечника ▫️Нормализует свёртываемость крови ▫️Стимулирует гладкую мускулатуру сосудов, дыхательных путей
При дисбактериозе, синтез серотонина резко снижается, что ведёт к разбалансировке всего организма:
Повышается болевая чувствительность Малейшие шумы, изменения освещения, вызывают раздражительность и мигрени Начинается депрессия, скачки артериального давления Появляются кишечная непроходимость, запоры, воспаления
Как обеспечить свой организм серотонином? Всё решает здоровый кишечник и рациональное питание👇
• Белковая пища (рыба, яйца, мясо, соя, орехи, сыр, молочные продукты) содержит триптофан –аминокислоту из которой синтезируется серотонин. • «Медленные» углеводы (крупы, злаки, макароны из твёрдых сортов пшеницы, овощи, фрукты) стабилизируют выработку инсулина, помогающего проникновению триптофана в мозг • Клетчатка стимулирует синтез кишечной микробиотой витаминов группы В, без которых невозможна выработка серотонина.
Биологически-активные добавки "КРАМБЕ САНМО" компенсируют пробелы в рационе и улучшают физическое и душевное самочувствие.
Комплексное действие БАДов позволяет увеличить выработку серотонина и сбалансировать уровень эстрогена в организме. Это поможет в регулировании перепадов настроения, вызванных предменструальным синдромом и в период предменопаузы.
КРАМБЕ САНМО №1 Упаковка 720 г Упаковка 250 г
КРАМБЕ САНМО №2 с тимохиноном Упаковка 250 г
КРАМБЕ САНМО №3 с хлорофиллом Упаковка 250 г
Внимание! БАДы не являются лекарственными средствами. Имеются противопоказания.