Функциональное питание САНМО

Важно начинать приём с САНМО №1. Этот пребиотический комплекс восстанавливает клеточную структуру кишечника. Это базовый фактор, позволяющий извлекать максимум нутриентов из пищи, а также активировать эндокринную систему кишечника.

В результате, вы получаете 90% нейромедиатора серотонина и полный спектр инкретиновых гормонов (ГИП, ГПП-1), ответственных за утилизацию глюкозы.

Бактериальная среда, получив пребиотик, начинает синтезировать весь спектр витаминов и витаминоподобных соединений, стабилизирующих психоэмоциональное состояние (витамины группы В) и оптимальный состав крови (витамин К, ЛПНП).

Это ценные и редкие растения семейства капустных.

САНМО N 1
Непосредственно перед едой.
Первые 2-3 дня по половине чайной ложки 2 раза в день, чтобы кишечник начал привыкать.
Обязательно запивать водой 100-200мл!!!

Потом доводим приём до полных ложек 2 раза в день.
Потом 3 раза в день.

С третьей недели
Утром 1 ч.л. САНМО N 1
В обед 1 ч.л. САНМО N 1
Полдник 1 ч.л. САНМО N 1
Вечером 1 ч.л. САНМО N 1

Важно пить теплую, чистую воду.

САНМО N 2
С третьей недели вечером, вместо САНМО N1, в качестве антипаразитарной очистки кишечника, нормализации оттока желчи и восстановления работы поджелудочной железы.
Принимать 1 раз в день 1 чайную ложку.

САНМО N 3
С третьей недели утром, вместо САНМО N 1, для улучшения работы головного мозга и повышения его когнитивных функций.
1 чайная ложка.

САНМО №1 - нормализация работы кишечника и ферментативной системы детоксикации в печени.

САНМО №2 - антипаразитарная функция и поддержка поджелудочной железы.

САНМО №3  - насыщение кислородом головного мозга.

САНМО № 4 - ресурсная поддержка организма в экстремальных условиях.

Как такового, курса приёма САНМО нет.

САНМО можно принимать на постоянной основе, в качестве дополнительного источника пищевых волокон.

Присутствие пищевых волокон в ежедневном рационе человека, является физиологической нормой, подтвержденной многочисленными исследованиями и прописана в рекомендациях ВОЗ, Минздрава, Роспотребназора.

Длительный приём САНМО не вызывает зависимости и при желании, можно прекратить приём в любой момент.

Мы говорим: да, можно.

Капустные растения, например, пюре из брокколи, традиционно входят в базовый рацион начального питания детей, формируя правильную работу кишечника.

Пищевые волокна и вода обеспечивают нам детокс. Вам важно прислушиваться к себе и пить больше воды, так как запоры сигнализируют о её недостатке.

Вода сделает кал мягким.

Немного уменьшите количество САНМО, например, вместо одной чайной ложки примите половину, но не отменяйте приём. Спустя несколько дней процесс отладится. Это ваш организм показывает вам свою работу!

Да, конечно, лучше в фабричной упаковке.

У каждого своя скорость снижения лишнего веса, все будет так, как вы хотите.

Попробуйте понаблюдать за своим настроением, за сном, за работой кишечника, за объёмами тела, за запахом.

Вы заметите, что тело аккуратно приводит себя в порядок.

Важно, не спеша, увеличивать количество и частоту приёмов САНМО.

Количество гормона ГПП-1, снижающего аппетит и уровень глюкозы в крови, напрямую зависит от содержания пищевых волокон в ежедневном рационе.

Следите за питьевым режимом (1,5 л чистой воды в день) и подключите ежедневную физическую активность. Движение скелетных мышц поможет запустить лимфодренаж и удалить лишний объем влаги из организма.

Не смотрите на весы, а смотрите на себя!

Горчица относится к семейству капустных / крестоцветных, но не входит в состав САНМО № 1, 2, 3, 4.

В основе САНМО капустные/крестоцветные растения.

Реакция на приём капустных растений, маркируется у аллергологов как «аллергия на горчицу».

Это иммунный ответ на белки, содержащиеся в капустных растениях, в первую очередь на белки-переносчики липидов (LTP), такие как Bra o 3. Они могут вызывать аллергическую реакцию, симптомы которой варьируются от легких (например, крапивница или сенная лихорадка) до тяжелых (например, анафилаксия). Аллергия на горчицу также может включать перекрестную реакцию с другими представителями семейства капустных.

Не торопитесь, постепенно с половины чайной ложки дойдите до 3-4 чайных ложек с интервалом 6 часов, а далее можно по необходимости увеличить количество до 6-8 чайных ложек в день.

Крестоцветные иногда ассоциируется с негативным влиянием на функцию щитовидной железы, так как содержат гойтрогены, вещества, которые могут препятствовать усвоению йода, элемента необходимого для выработки гормонов щитовидной железы. Это относится к СЫРЫМ, не обработанным овощам семейства и возможно в следующих случаях:

• при чрезмерном употреблении капустных,
• в случае недостатка в организме йода,
• в случае избытка кальция и фтора.

Исследования в этом направлении ведутся постоянно, например, Британский фонд щитовидной железы и другие уважаемые организации подчеркивают, что при сбалансированном питании умеренное потребление этих овощей, как правило, не представляет существенного риска, особенно при достаточном потреблении йода.

Крестоцветные овощи поддерживают здоровье щитовидной железы. Потому, что они обеспечивают правильную детоксикацию печени, помогая регулировать уровень гормонов щитовидной железы.

Однако, если мы говорим о людях с установленным заболеванием щитовидной железы, то следует принимать САНМО в небольших количествах, начинать с четверти чайной ложки два раза в день, наблюдая за своим самочувствием. Без спешки, постепенно увеличивать количество, до 2 - 3 чайных ложек в день.

*Ссылка на обзор исследований по влиянию овощей из семейства капустных крестоцветных на функцию щитовидной железы https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11012840/

САНМО №1 - это 100% крестоцветные растения, собранные на важных фазах роста. Такой микс, повторяет годовой пребиотический состав, веками присутствовавший в рационе человека.

Фитонутриенты, в составе капустных пищевых волокон, активируют детоксикационные ферменты печени (запускается и стадия I и стадия II).

САНМО №1 помогает правильной работе кишечника - растворимые пищевые волокна дают питание полезным бактериям, нерастворимые пищевые волокна стимулируют выработку МУЦИНА (защитной слизи кишечника), имеющего решающее значение для защиты от инфекций и воспалений. Муцин является важным компонентом врожденного иммунитета, играет серьёзную роль в адаптивном иммунном ответе, взаимодействуя с клетками иммунной системы. Около 80% всех иммунокомпетентных клеток организма ассоциировано со слизистой оболочкой кишечника.

То есть, принимая САНМО №1, вы восстанавливаете иммунный щит организма и эволюционную систему детоксикации.

Да, САНМО может выступать как источник фитоэстрогенов. САНМО содержит глюкозинолаты, один из них - Индол-3-карбинол (I3C), это соединение оказывающее действие, сходное с действием гормона эстрогена в организме. Это важно для здоровья костей, сердца, для профилактики рака, особенно у женщин во время и после менопаузы. I3C потенциально снижает риск некоторых видов рака, особенно тех, которые зависят от эстрогена.

Также САНМО способствует правильному процессу детоксикации эстрогенов в печени:
Индол-3-карбинол (I3C) – стимулирует в печени синтез ферментов детоксикации стадии I,
Сульфорафан – стимулирует синтез детоксикационных ферментов стадии II.

В результате образуется 2-гидроксиэстрон, что положительно влияет на общий баланс эстрогенов.

I3C и Сульфорафан помогают восстановить гормональный баланс. В любом возрасте.

Избыточный жир опасен для мужчин: жировые клетки производят эстроген (женский гормон), что снижает мужское либидо.

Похудев, снижается количество жира и эстрогена. Результат – повышение потенции.

С возрастом, у мужчин в организме возникает избыток гормона – дегидротестостерона. Он ухудшает кровоснабжение простаты и волосяных луковиц. Из-за чего, многие мужчины страдают воспалением простаты и уменьшением количества волос на голове.

Компоненты САНМО (индол-3-карбинол и сульфорафан), блокируют избыточный дигидротестостерон. Это оздоравливает простату и восстанавливает кровоснабжение волос.

Все просто: лекарство → САНМО + вода → еда.

САНМО реализует действие нескольких факторов снижающих вес:

• Капустные пищевые волокна стимулируют выработку гормона ГПП-1 (его действие имитирует «Оземпик»). ГПП-1 уменьшает аппетит, дает длительное чувство насыщения, снижается калорийность рациона.
• Индол-3-карбинол и сульфорафан «включают» детоксикационные ферменты печени. В результате уменьшается отёчность.
• Индол-3-карбинол утилизирует избытки эстрогена, который удерживал влагу и жировые накопления.

В результате в теле становится меньше жира и меньше избыточной воды.